TESTIPISTEET

Peruskunnon hankkimisen ohella suoritetaan testiluokkia, joilla lopullinen kuntotaso mitataan. Luokkia on kolme:

A-luokka-vaatimus        6 TP (testipistettä)
Valioluokka-vaatimus    9 TP
Erikoisvalio-vaatimus  12 TP

Suoritusten pohjaksi edellytetään I lk:n peruskuntoa.
Testiluokkiin pääsemiseksi on suoritettava kuntokokeita (testejä).

Kestävyystestilajit ovat:  

Matka/Testipisteet (TP)

ResUL:n talvi- tai syysjotos            3  TP
Jotos tai vaellus 25  km                 2  TP
Hiihtovaellus 35  km                      2  TP
Latuhiihto 50  km                          1  TP

Latuhiihto 70  km                          2  TP
Hölkkä, kävely tai marssi  25  km   1  TP

Hölkkä, kävely tai marssi  50  km   2  TP
Suunnistus 10  km                        1  TP
Soutu tai melonta 15  km              1  TP
Pyöräily 80  km                            1  TP

Huom!  Hiihtovaelluksilla, vaelluksilla ja jotoksilla on oltava mukana noin 15 kg:n varusteet.

Samana vuonna hyväksytään kaksi (2) saman lajin kestävyystestiä.

Erikoistestilajit  

Reserviläisammunta                    1–3 TP
Hyväksytty hirvikoe                        1 TP
Cooperin testi                             1–3 TP
Uinti 800 m                                    1 TP
Uinti 1400 m                                  2 TP
Uinti 2000 m                                  3 TP

Samana vuonna hyväksytään vain yksi (1) saman lajin erikoistesti-suoritus.

Lisäksi testipisteitä voi saada osallistumisesta:

– RESUL tai valtakunnallisen liiton piirinmestaruuskilpailu 1  TP
– RESUL ja valtakunnallisen liiton mestaruuskilpailu  2  TP

A-luokan vähimmäisvaatimuksena on kahden eri kestävyystestilajin suoritus sekä reserviläisammunta tai muu erikoistesti, jossa ammunta osana.

Testiluokkasuoritukset on tehtävä valvotuissa tilaisuuksissa.

RESUL ja piirit pyrkivät tiedottamaan alueittain näistä tapahtumista. Piirit ja perusyhdistykset järjestävät vuoden aikana tarpeelliset erikoistestit, kuten 12 min. juoksu, ammunta ja uinti sekä kestävyystesteistä hiihtovaelluksia, suunnistustilaisuuksia ja jotoksia.

Kuntoilusuoritukset ja testipisteet on hyvä taltioida sähköiselle kuntokortille.